В среднем женщина за 9 месяцев беременности набирает 11-14 кг, кто-то бывает и больше, зависит это от многих факторов изначальный вес женщины, генетическая расположенность образ жизни и т.п.
Однако, нужно помнить что набранный вес-это не только жир,ребенок и воды...
Как же распределяются набранные кг (укажем средние показатели)?!
ребенок- 3000-3500 г.
плацента -500-650 г.
околоплодная жидкость- 700- 800 мл.
матка (увеличивается в размерах во время беременности в 500 раз) -800-970 г.
молочные железы (увеличиваются в размерах во время беременности -200- 400 г.
увеличение объема внеклеточной жидкости на 1500 г.
жировые отложения -2000-2500 г.
Будущие мамы, не переживайте о прибавке в весе, так как большая часть уйдет почти сразу после родов, остальное в течение, примерно 2-3 месяцев после родов.
Самое главное помните что правильное, сбалансированное питание залог успеха и набор веса будет минимальным!
Мамочки расскажите сколько вы прибавили во время беременности? И как быстро ушли лишние килограммы после родов? Если беременные расскажите сколько прибавили уже?
настя
Пользователь | 10.07.201741 кг, с модельной фигуры превратилась в слона, после скинула только 20((
оля
Пользователь | 10.07.2017У меня мама прибавляет за всю беременность 1кг или вообще не прибавляет. Все потому что она сама начинает сразу же худеть как беременеет и соответственно плод растет а она сбрасывает вес. Поэтому всю беременность у нее вес не меняется
Аленка
Пользователь | 10.07.2017До второй беременности весила 45 кг, шла рожать 66 кг. Щас ребенку 2 года вешу 48 кг. Мне 24года, рост 1.60...) Всем беременяшкам легких родов и здоровеньких детей nataliya_evgenevna36 недель, набрала 6,5 кг.
Даша___3
Пользователь | 10.07.2017Совсем худые набирают больше, чтобы они разродится смогли, организм сначала набирает до нормы, потом ещё сама беременность. А полненькие вполне могут худеть.
Настасья_К.
Пользователь | 10.07.2017Я и с первым вышла из роддома в своём прежнем весе, а потом ещё во время ГВ вообще набрать не могла, ребёнок высасывал всю меня))
Bella
Пользователь | 10.07.2017Девочки, а кто как худел??? были ли растяжки(?
Алиночка Семенова
Пользователь | 10.07.2017ууу растяжки это отдельная тема. у всех по разному. нужно заранее к ним готовиться чтобы не появлялись